许多癫痫患者认为运动可能诱发癫痫发作,因而不敢进行体育锻炼。其实只有剧烈运动或一些竞技项目容易诱发癫痫发作,癫痫患者进行适当的体育运动可以有助于稳定心态,改善精神面貌,帮助患者放松心情,改善心肺功能。
癫痫病人的饮食调理原则有哪些
为了能够使癫痫病人早日恢复身体健康,就应该遵循癫痫饮食的调理原则,首先,要知道均衡营养是最为关键,忌口不是盲目的,需根据癫痫病人实际情况而定。癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量,宜占总热量的60%左右;限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质,尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
另外,为了使癫痫病的治疗效果得以巩固,在饮食上应该做的谨慎。研究结果表明,癫痫严重发作或频繁发作期闹,会使神经兴奋性增高,容易发生碱中毒或血钙降低,所以应该补充锌钙丰富的食物,钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。
癫痫病在病的时候对患者的伤害,我们也不要多说了,因为多说无益,因为只有坚持的治疗,患者的身体和心理有很帮助,使患者不在受病痛的折磨,减少患者的痛苦。如果你还有其他什么疑问,请与拨打我们的24小时咨询热线,癫痫病医院的专家将为您详细解答,祝您早日康复!